गॉल ब्लैडर स्टोन सर्जरी के बाद क्या खाएं? जबलपुर में विशेषज्ञ से डाइट के टिप्स

परिचय

गॉल ब्लैडर स्टोन की समस्या से जूझ रहे मरीजों के लिए सर्जरी के बाद सही आहार का पालन बेहद जरूरी है। सही डाइट न केवल सर्जरी से उबरने में मदद करती है बल्कि लंबे समय तक बेहतर स्वास्थ्य बनाए रखने में भी सहायक होती है। डॉ. दिगंत पाठक, जो जबलपुर के अग्रणी गैस्ट्रो सर्जन हैं, ने इस विषय में व्यापक मार्गदर्शन दिया है। उनका 20 वर्षों का अनुभव और 12,000+ मरीजों की सफल सर्जरी उन्हें इस क्षेत्र का विशेषज्ञ बनाता है।

गॉल ब्लैडर स्टोन सर्जरी के बाद क्यों महत्वपूर्ण है सही आहार?

गॉल ब्लैडर (पित्ताशय) शरीर में पाचन क्रिया का हिस्सा है, जो पित्त (बाइल) को संग्रहित करता है। सर्जरी के बाद शरीर को नई परिस्थितियों के अनुसार ढलने में समय लगता है। सही आहार लेने से:

• पाचन प्रक्रिया आसान होती है।
• अपच और एसिडिटी जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है।
• शरीर को जल्दी रिकवरी में मदद मिलती है।

सर्जरी के बाद तुरंत क्या खाएं?

सर्जरी के बाद पहले 24-48 घंटे बेहद महत्वपूर्ण होते हैं। इस दौरान डॉक्टर की सलाह से हल्का और सुपाच्य आहार लें, जैसे:

• तरल पदार्थ: नारियल पानी, बिना मसाले का सूप, जूस।
• हल्का भोजन: खिचड़ी, दलिया, उबला हुआ सब्जियां।
• फलों का रस: सेब, अनार, या पपीते का रस।

महत्वपूर्ण सुझाव

डॉ. दिगंत पाठक बताते हैं कि लैप्रोस्कोपिक सर्जरी के बाद मरीज आमतौर पर 24-48 घंटे में घर जा सकते हैं। हालांकि, अगर जटिलता हो, तो यह समय बढ़ सकता है।

सर्जरी के कुछ दिन बाद क्या खाना चाहिए?

सर्जरी के 3-7 दिन बाद धीरे-धीरे ठोस आहार को शामिल करें। ध्यान दें कि भोजन सुपाच्य हो और वसा की मात्रा कम हो। जैसे:

• साबुत अनाज: दलिया, ब्राउन राइस।
• प्रोटीन: उबले हुए दाल, पनीर।
• फाइबर युक्त आहार: सेब, पपीता, गाजर।
• कम वसा वाले डेयरी उत्पाद: दूध, दही।

बचने योग्य खाद्य पदार्थ

• तला हुआ और मसालेदार भोजन।
• अधिक वसा और ऑयली खाना।
• कैफीन और सॉफ्ट ड्रिंक्स।

लंबी अवधि के लिए आहार योजना

सर्जरी के बाद लंबे समय तक पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाए रखने के लिए:

• नियमित रूप से फाइबर युक्त भोजन करें।
• अधिक पानी पिएं।
• भोजन को धीरे-धीरे और चबा-चबा कर खाएं।
• छोटे-छोटे हिस्सों में दिनभर खाना लें।

डॉ. पाठक कहते हैं, “सही डाइट अपनाने से न केवल रिकवरी तेज होती है बल्कि गॉल ब्लैडर से संबंधित अन्य समस्याओं का जोखिम भी कम होता है।”

डॉक्टर से परामर्श क्यों है जरूरी?

हर मरीज का स्वास्थ्य और रिकवरी का समय अलग-अलग होता है। इसलिए, सर्जरी के बाद डाइट से संबंधित हर निर्णय डॉक्टर की सलाह से ही लें। डॉ. दिगंत पाठक, जो यूरोपियन और एशिया पैसिफिक हर्निया सोसाइटी के सदस्य हैं, आपको व्यक्तिगत और वैज्ञानिक सलाह प्रदान कर सकते हैं।

निष्कर्ष

गॉल ब्लैडर स्टोन सर्जरी के बाद सही आहार अपनाने से शरीर जल्दी स्वस्थ होता है और पाचन तंत्र सुचारू रूप से काम करता है। डॉ. दिगंत पाठक, जिनके पास 20 वर्षों का अनुभव है, सर्जरी के बाद मरीजों को बेहतर स्वास्थ्य की ओर ले जाने में विशेषज्ञ हैं।

संपर्क करें

अगर आपको गॉल ब्लैडर सर्जरी या उससे संबंधित किसी भी समस्या के लिए विशेषज्ञ की जरूरत है, तो आप डॉ. दिगंत पाठक से संपर्क कर सकते हैं:
📞 9880178980
✉️ digantpathak@yahoo.com

केयर मल्टी-स्पेशियलिटी हॉस्पिटल, जबलपुर

हमारे अस्पताल में उच्च स्तरीय लैप्रोस्कोपिक सर्जरी और आधुनिक तकनीक से मरीजों को शीघ्र और सुरक्षित इलाज प्रदान किया जाता है। जबलपुर में आपके स्वास्थ्य की देखभाल हमारी प्राथमिकता है।